پاورپوینت دوره های تمرینی

به چرخه های هفتگی میکروسیکل و به چرخه های ماهانه ماکروسیکل می گویند
دوره های تمرینی معمولا شامل برنامه های کوتاه مدت مانند چرخه هفتگی و برنامه های بلند مدت مانند چرخه ماهیانه می باشد چرخه های هفتگی و ماهیانه را به 5 نوع تقسیم بندی می کنیم 1 توسعه ای 2 شوک 3بازسازی 4 رقابتی 5 کاهش بار

دانلود مستقیم فایل

به شما بازدید کننده محترم پیشنهاد میکنیم برای دانلود مقالات بیشتر به سایت اصلی ما مراجعه کنید کلیه مقاله ها به صورت اشتراکی و تایید شده در سایت قرار گرفته و همگی به صورت کامل می باشند ، پس از پرداخت هزینه محصول می توانید به مقاله دسترسی پیدا کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل از قسمت ارتباط با مدیریت سایت با ما در ارتباط باشید ./themes/default/images/download.gif مشاهده اطلاعات کامل این محصول
ADS Here !!!